Assalamualaikum dan salam sejahtera.. Wahhh lamanya saya tak update blog saya ni.. Oklah sebenarnya banyak hari dah saya nak post ni, tapi kerana sibuk memanjang, tak sempatlah nak update. Alhamdulillah hari ni saya cuti, sementara tunggu mak saya datang Kuantan, saya curi masa sket untuk share mende baik ni...
 |
| ni masa first time cek kolestrol.. |
Saya nak berkongsi apa yang terjadi kepada saya setelah 3hari selepas saya makan buah delima.. Saya merupakan seorang pesakit yang mengalami tahap kolestrol yang agak tinggi... Bacaan awal kadar kolestrol saya tahun 2014 ialah 10.9mmol/mm... Selepas tu saya berpuasa dan esokkannya saya cek semula di klinik kesihatan kerajaan... Still tinggi bacaannya 9.57mmol/L.. Doktor suggest saya hanya berdiet dengan makanan seimbang... Agak sukar bagi saya.. Almaklum jelaa Bab makan ni lebih² lagi yang ade cheese² ni... Sape boleh tolak... Hihihi.. So doktor refer saya berjumpa dengan dietician.. Dengar dietician tu bersyarah, semua yang dia cakap tu semua saya dah tahu dah.. Hihihi
Hampir setengah tahun saya check up, kolestrol saya xturun jugak... Walaupun saya "agak" berdiet.. Maintain dengan bacaan 7.98mmol/mm setiap kali saya cek. Sehinggalah saya request dengan doktor untuk makan ubat hospital. Mula² makan ubat tu rasa OK.. Tapi kolestrol tetap x turun... Bacaan maintain jugak... Saya pun rasa jemu nak makan ubat... So saya lantak je buat xtau... Dah bosan makan ubat. Sehinggalah saya try makan buah delima. Dalam masa 2hari saya makan buah delima... Saya saje pegi pameran kesihatan di htaa. Mereka ada buat pemeriksaan kesihatan percuma, pagi tu saya xpuasa.. Saya dah minum air Milo sekotak... Tapi saje nak mengatal... Saya pergi juga cek.. Almaklumlah free kan... Masa diorg cucuk jari saya, saya buat selamber je... Style redho sbb dah tahu bacaan kolestrol saya mmg biasa² tinggi even puasa pun. Kalau x puasa lagi laaa.. Bila result dah terpapar tu, nurse tu bgtau saya... Hurm... Oklah kolestrol OK... Saya terkejut... Hah??? OK??? Berapa nurse??? Bacaan masa tu hanya 3.31mmol/mm... Pelik bin ajaib. Nurse tu tanye saya, kenapa xcaya?? Saya cakap Kat nurse tu... Mesin rosak kot... Nurse tu kata saya merepek sbb orglain cek ok je... Saya pun bgtau nurse tu... Yang kebiasaannya kolestrol saya mmg tinggi. So saya yakinlah dengan khasiat buah delima tu... Sampai sekarang pun saya amalkan makan buah delima... Buah dari syurga Allah... Alhamdulillah... Syukur....
 |
| Latet check.. Kolestrol turun mendadak.. Alhamdulillah... |
Assalamualaikum dan salam sejahtera.. Wahhh lamanya saya tak update blog saya ni.. Oklah sebenarnya banyak hari dah saya nak post ni, tapi kerana sibuk memanjang, tak sempatlah nak update. Alhamdulillah hari ni saya cuti, sementara tunggu mak saya datang Kuantan, saya curi masa sket untuk share mende baik ni...
Saya nak berkongsi apa yang terjadi kepada saya setelah 3hari selepas saya makan buah delima.. Saya merupakan seorang pesakit yang mengalami tahap kolestrol yang agak tinggi... Bacaan awal kadar kolestrol saya tahun 2014 ialah 10.9mmol/mm... Selepas tu saya berpuasa dan esokkannya saya cek semula di klinik kesihatan kerajaan... Still tinggi bacaannya 9.57mmol/L.. Doktor suggest saya hanya berdiet dengan makanan seimbang... Agak sukar bagi saya.. Almaklum jelaa Bab makan ni lebih² lagi yang ade cheese² ni... Sape boleh tolak... Hihihi.. So doktor refer saya berjumpa dengan dietician.. Dengar dietician tu bersyarah, semua yang dia cakap tu semua saya dah tahu dah.. Hihihi
Hampir setengah tahun saya check up, kolestrol saya xturun jugak... Walaupun saya "agak" berdiet.. Maintain dengan bacaan 7.98mmol/mm setiap kali saya cek. Sehinggalah saya request dengan doktor untuk makan ubat hospital. Mula² makan ubat tu rasa OK.. Tapi kolestrol tetap x turun... Bacaan maintain jugak... Saya pun rasa jemu nak makan ubat... So saya lantak je buat xtau... Dah bosan makan ubat. Sehinggalah saya try makan buah delima. Dalam masa 2hari saya makan buah delima... Saya saje pegi pameran kesihatan di htaa. Mereka ada buat pemeriksaan kesihatan percuma, pagi tu saya xpuasa.. Saya dah minum air Milo sekotak... Tapi saje nak mengatal... Saya pergi juga cek.. Almaklumlah free kan... Masa diorg cucuk jari saya, saya buat selamber je... Style redho sbb dah tahu bacaan kolestrol saya mmg biasa² tinggi even puasa pun. Kalau x puasa lagi laaa.. Bila result dah terpapar tu, nurse tu bgtau saya... Hurm... Oklah kolestrol OK... Saya terkejut... Hah??? OK??? Berapa nurse??? Bacaan masa tu hanya 3.31mmol/mm... Pelik bin ajaib. Nurse tu tanye saya, kenapa xcaya?? Saya cakap Kat nurse tu... Mesin rosak kot... Nurse tu kata saya merepek sbb orglain cek ok je... Saya pun bgtau nurse tu... Yang kebiasaannya kolestrol saya mmg tinggi. So saya yakinlah dengan khasiat buah delima tu... Sampai sekarang pun saya amalkan makan buah delima... Buah dari syurga Allah... Alhamdulillah... Syukur....
